三伏為中國古人在長期對自然的觀察中，認為是一年中最炎熱的時期，也就是俗話所謂“熱在三伏”，現在民間一般亦普遍接受此看法。是農歷中夏季長達30天或40天的一個時段，是初伏、中伏、末伏的統稱。三伏開始日大約在公歷的7月10至20日之間，結束日大約在
三伏天可以喝白酒嗎？
可以，不過記住不能喝太多。唐代醫學家孫思邈說過，年老時體弱多病，是因為少壯時太貪涼。因此，在夏天適當的吃點熱性食物對身體健康是有益的。對于那些需要冬病夏治的患者來說，適時多吃益氣補虛，補血助陽的食物。可以起到祛濕氣、避寒冷、暖胃生津，保護胃腸的效果。現在大家總在空調房里待著，體內積寒，在伏天里適當喝一些白酒對身體也是比較好的。
三伏天喝酒的好處
1、使循環系統發生興奮效能
2、有失眠癥者睡前飲少量白酒，有利于睡眠
3、能刺激胃液分泌與唾液分泌，起到健胃作用
4、有通風、散寒、舒筋、活血作用
5、適量飲用可延緩衰老、預防心腦血管病、預防癌癥
三伏天喝酒注意事項
啤酒不宜和白酒混喝
熱天里，喝酒時難免有啤酒和白酒混喝。這樣，會加速白酒中的酒精在全身的滲透，對肝、胃、腸、腎等器官發生強烈的刺激和傷害，也影響體內消化酶的產生，使胃酸分泌減少，加速酒精中毒。也可引起胃痙攣、急性胃腸炎等，對腦血管也有危害。
忌加冰，忌冰凍
夏天切忌喝冰凍的白酒或者加冰的白酒。因為白酒的主要成分是乙醇和水，當然還有少量的醛類等雜質。這些少量醛類是乙醇的氧化物，但對肝臟的損害卻高出乙醇10倍。醛類物質的沸點很低，能很快揮發掉。但是如果白酒經過冰凍或者加冰后，就會影響其揮發，增加醛類物質對人體（特別是肝臟）的損害。
忌空腹喝酒
不要空著肚子喝，因為天氣熱很多人不喜歡吃飯，所以先喝酒在吃菜，結果酒喝多了菜沒吃多少，造成的后果是一醉不起傷身體還影響工作。所以喝酒的前提是先填飽肚子。
忌過量
在中醫上，白酒屬于辛熱之物，有刺激性，能擴張心血管，使血流加快，科學已證實，每日攝取一些酒精飲料會降低男性心臟病的發病率。但夏季喝白酒切忌過量，一是因為在夏天的飲食中忌諱上火的辛熱食物，二是，過量的酒精攝入，血管過分擴張，血流太快的話會加重心臟負擔。酒水招商www.tangjiu.com
切忌濃茶解酒
濃茶里含有茶堿、咖啡因。白酒本身對心血管就有一定的刺激。如果同時再有茶堿和咖啡因，對心血管系統無疑是火上澆油。此外茶堿還有利尿作用，排尿多，會使血液中的甲醛帶入到腎臟，對腎臟造成損傷。
