說起喝酒，很多人都會對酒量不錯的人刮目相看，他們就仿佛永遠跟不會醉一樣，成為酒桌上的那棵常青樹。酒量好除了跟自身的身體因素有關以外，只要牢記以下5個不，即使是酒量再差的酒友，都能在酒桌上多喝幾杯。
不忘記自己的酒量
在酒桌上喝酒聊天的時候，最多的話語就是互相問彼此能喝多少酒，能不能喝了等等，這個多少就是自己酒量的大概承受范圍，酒友一定要對自己的酒量有一個大概的了解，知道自己大概喝多少酒會醉，同時也要了解一下其他人的酒量大概是在多少，這樣才能做到知己知彼、事半功倍。
不喝劣質酒
喝酒喝酒，除了喝之外，酒也是非常重要的因素，如果是酒質較高的白酒，即使是喝多了也不會上頭，也不會出現醉酒的情況，相反，如果是喝到了劣質酒，那么不僅在口感上得不到滿足，身體上同樣也會非常的難受，這里酒友們可以在飲酒之前選擇一些市面上口碑較高的純糧酒飲用。
不將酒混在一起喝
在酒桌上飲酒的酒友，很多人都會有一種習慣，那就是只喝一種酒并不盡心，總是會將兩種酒摻和在一起飲用，其實這樣喝酒不僅會傷害我們的身體，同時兩種不同類型的酒也會加速在體內蔓延，從而導致我們出現醉酒。
不喝疲勞酒
很多酒友總覺得喝酒可以在一定程度上解決疲勞的作用，所以很多酒友都會在下班以后，喝兩杯白酒解乏，但是這樣其實是錯誤的，在過度勞累之后在飲酒，會加速自己飲酒上頭的頻率。這個時候的身體已經非常勞累了，根本無暇去幫助你分解身體里的酒精。
不喝空腹酒
在喝酒之前最好不要空腹去飲酒，經常飲酒的酒友都知道不能光喝酒，而是需要先吃點東西，如果在喝酒是空腹的情況下，身體里沒有東西幫助其稀釋自己身體里的酒精，這樣酒精只會在身體里加快蔓延，從而讓自己產生醉意，而吃了東西以后，在飲酒的話，吃的東西會幫助身體分解一部分酒精，這樣不容易讓自己產生醉意。
