啤酒是人們最喜愛的夏季飲料之。傍晚,約上一幫兄弟,在大排檔一邊吃著風味美食,一邊喝著涼爽的啤酒,談古論今,追憶過往崢嶸歲月,可謂人生一大樂事。啤酒不僅能達到消暑、活躍氣氛的作用,且研究表明,飲用適量啤酒還能降低罹患心臟病、高血壓、糖尿病、白內障等癥的概率;同時,啤酒還有利尿功效,有助于腎臟健康。因此,夏季喝點啤酒對身心是大有神益的。
啤酒
然而,我們在享受啤酒的“利”時,也要注意“弊”的一面。選擇配菜時,要非常留心。很多朋友都喜歡在夏日以燒烤配啤酒,或海鮮配啤酒,這種搭配恰恰是喝啤酒的大忌,會誘發痛風,乃至致癌。對那些想保持身材或正在減肥的人士來說,啤酒更不能暢飲,一克啤酒產生的熱量比一克糖產生的熱量還要高近兩倍。由于啤酒度數不高,加之冷藏后口感較佳,動輒人均一打的量。如此豪飲將為人體帶來極大的負擔,“啤酒肚”也會不日造訪。再者,啤酒并不是越冷越好,一般存放溫度以5~10度為宜,溫度過低不僅會破壞酒液中原有的營養成分,同時會對胃黏膜產生刺激,易造成胃炎、胃潰瘍等腸胃疾病。
喝啤酒