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從古至今,上至官宦大夫,下至走夫販卒都能談喝酒、論酒,所以流傳至今的關于酒桌上的“酒文化”就豐富多彩,今天我們就從現代科學的角度,選取幾個常見的關于喝酒的“偽概念”為大家做一下分解,以饗泥友。
喝酒紅臉不易醉
“喝酒臉紅的人不容易醉”,這句話常在宴席上被用作勸酒的理由。事實上,喝了酒臉紅或者臉白都不能代表酒量好或者不好。喝了酒面部容易變紅的人大多是屬于酶含量低的人,并不代表能喝酒。喝完酒臉發白,是因為短時間內血液中酒精量的大量增加、血流量減少使組織供氧減少所引起的組織缺氧,出現這種狀況是非常危險的。因此,喝酒臉紅臉白都是身體對酒精的反應,提示代謝酒的能力低或慢。
酒兌飲料好喝好玩
紅酒加雪碧,威士忌加冰紅茶,啤酒加可樂,各種“混搭”組合數不勝數。但通常用來兌酒的碳酸飲料,在胃里放出的二氧化碳氣體會迫使酒精很快進入小腸,而小腸吸收酒精的速度比胃要快得多,從而加大傷害。另外,兌著飲料喝酒,表面上看是稀釋了酒,結果卻容易讓人越喝越多。
白酒傷身紅酒養人
多人認為喝白酒傷身,喝葡萄酒對健康有益。實際上,白酒生物活性成分之多是世界酒類之最,達到了近1500種。攝入同等酒精的情況下,紅酒并不會好過白酒。
臘肉香腸做下酒菜
熏臘食品含有大量色素與亞硝胺,與酒精發生反應,不僅傷肝,而且損害口腔與食道黏膜,甚至誘發癌癥。為了盡量減少酒精對胃和肝臟的傷害,減少脂肪肝的發生,喝酒前最好先吃點東西,比如喝一杯牛奶,或者吃點雞蛋和肉,因為這些高蛋白的食品在胃中可以和酒精結合,發生反應,減少對酒精的吸收。
感情深一口悶
喝酒的速度宜慢不宜快,飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快,很快就會出現醉酒狀態,若慢慢喝,體內有充分的時間把乙醇分解掉,乙醇的產生量就少,不易喝醉。
煙酒不分家
香煙中的尼古丁會減弱酒精對人體的作用,相當于被“麻醉”了,不知不覺中就會大大增加了飲酒量。喝酒的同時抽煙,也會加重心肺負擔,刺激中樞神經,影響人體對酒精的分解。
喝醉了摳喉嚨催吐
摳喉嚨催吐屬于“危險動作”。摳喉嚨催吐一定要在清醒時或醫護人員的幫助下進行,因為醉酒者意識不清,很容易吸入嘔吐物引起窒息,甚至危及生命。其次,劇烈嘔吐會導致腹內壓增高,除了容易引起胃出血外,還會使十二指腸內容物逆流,引發急性胰腺炎等急癥。
濃茶咖啡可醒酒
酒后飲濃茶,茶中咖啡堿等可迅速發揮利尿作用,促進尚未分解成乙酸的乙醛(對腎有較大刺激作用的物質)過早地進入腎臟,使腎臟受損。酒后喝咖啡會使大腦從極度抑制轉入極度興奮,并刺激血管擴張,加快血液循環,極大增加心血管的負擔,對人體造成的損害會超過單純喝酒的許多倍,甚至誘發高血壓。
喝酒可驅寒
喝酒產生的熱量會導致血管擴張,血液循環加快,流向皮膚,形成一種暖身的假象。而等到酒精的效力消散后,毛細血管不能及時收縮防止身體熱量的散失,進而會使體溫下降,從而加重身體的寒冷感,讓人渾身起雞皮疙瘩,出現“酒后寒”現象。另外,喝酒御寒的酒量很難把握,大量飲酒可引起神經麻痹、使人出現昏迷等狀況,如果醉倒在室外的嚴寒中,反而易使人出現感冒、凍傷等癥狀。
喝酒能消愁
酒精其實是壓抑劑,會麻痹大腦中樞神經,降低自控能力,令醉酒者做出平時不會做的事,如大吵大鬧,所以給人的錯覺是興奮、情緒高漲。不過,隨血液酒精濃度升高,身體會逐漸產生各種不適,反而令人更加抑郁沮喪。
不吃東西直接喝
空腹喝酒意味著酒精可以毫無阻擋地進入身體里,抵達胃部,直接損傷胃黏膜。空腹喝酒還會容易引起酒精性低血糖,這類患者一般不會出現酒精引起的興奮狀態,反而是喝酒不久后出現臉色蒼白,全身出冷汗,隨后出現嗜睡、昏迷等低血糖癥狀。因此為避免飲酒帶來的不適,喝酒前準備工作很重要,建議可先食用幾片面包,加以飲用熱牛奶或豆漿等,保護胃黏膜,延緩酒精的吸收,促進分解。
酒量好喝得少酒駕查不出來
有的人認為喝了一點啤酒,已經過了一個小時了,可以安全開車回家。實際上,人體一公斤體重每小時只能代謝100毫克酒精,相當于說一個140斤的男性,每小時只能消化7克酒精。而一聽500mL的啤酒,通常含有14克左右的酒精,需要兩個小時才能完全代謝。所以開車最好滴酒不沾。
喝的越多肝的解毒功能越好
大多數“酒精性肝病”或者是酒精性肝硬化的患者,都是酒量比較好的人。其實酒量好,只代表酒精耐受程度好,乙醇代謝乙醛的能力好。所以酒量大并不意味著肝臟對酒精的代謝、解毒能力好。
最后,我們提醒您,酒和人類的健康密切相關,適度飲酒有益健康,過量飲酒則會造成心血管系統、消化系統、神經系統、生殖系統等多種重要器官的損害,對健康帶來極大的危害。所以,大家要科學飲酒,飲用人身體能夠接受的酒,最大限度的彰顯歷史悠久的中國酒文化,展現中國酒的魅力。