水果酒有利于健康
營養學家指出,與白酒、啤酒相比,果酒的營養價值更高,對健康的好處也更勝一籌。
國外有一大學農學生命科學部的教授指出,果酒簡單來說就是汲取了水果中的全部營養而做成的酒,其中含有豐富的維生素和人體所需的氨基酸。有時候即使生吃水果也不能吸收的營養,通過果酒卻可以吸收,因為營養成分已經完全溶解在果酒里了。果酒里含有大量的多酚,可以起到抑制脂肪在人體中堆積的作用,使人不容易積累脂肪和贅肉。此外,與其他酒類相比,果酒對于護理心臟、調節女性情緒的作用更明顯一些。
為了身體健康,我們自釀的果酒就不添加果膠酶、糖和亞硫酸這些了,我決定以后釀果酒只使用糯米、水果,跟發酵必須的甜酒曲和果酒酵母。
草莓水果酒的制作
材料:草莓10Kg,圓糯米(大米也可以)4.5kg,甜酒曲27g,安琪果酒酵母2g,蒸餾水或者山泉水1.85kg
操作流程:提前一周時間浸泡糯米,蒸糯米飯攤涼加甜酒曲糖化,一周之后再處理草莓,這樣可以在草莓發酵的第二天或者第三天加入糯米糖漿。
操作步驟:
1、做糯米糖漿
(1)浸泡糯米。將糯米淘洗干凈,加水浸泡2~5個小時至大米手捏可碎,吸水率約為60%-80%。(糯米浸泡的時間越長,蒸出來的米飯就越粘,所以冬天用溫水浸泡2~5個小時就夠了,夏天用冷水浸泡)
(2)浸泡好的糯米瀝干水,用紗布包裹放入蒸鍋,大火催蒸,至大氣冒氣十分鐘后,淋一次開水(4.5kg糯米用1斤開水,蒸飯的同時燒好1.85L開水,其中1斤用來蒸飯的時候淋,剩下的1.35kg開水放涼備用),當再次大氣冒起的時,過5分鐘關火,打開取出米飯。
(3)飯團取出打散,攤涼至35~33℃左右。(糯米飯要趁熱打散,涼了就粘在一起很粘成一坨一坨的。)
(4)把剩下的1.35kg涼開水灑到米飯上面,一邊灑一邊打散米團,米飯的溫度在33℃時(夏天涼到室溫就可以了),拌入搗碎的甜酒曲,然后裝入糖化容器中,飯面抹平,在米飯中間留洞至底部,然后密封蓋好放置于25℃至32℃的條件下保溫培菌21-36小時,以米飯散發出甜酒清香就可以了。
(5)轉入溫度為12~20℃環境中糖化4-8天,在糖化過程中每隔4-8小時將米飯中間滲出的糖水舀出,灑至米飯表面,使米飯在糖化過程中保持濕潤,至容器內的糯米糖汁液面逐漸上升將米飯浮起,糯米淀粉中的葡萄糖轉化率達到90%-95%,糖化結束;糖化完成后的大米糖汁中的糖度為35-55%;糖化時環境溫度低糖化時間延長,糖化時環境的溫度高糖化時間便適當減少。
將糖化完成的糯米糖汁和剩余的米飯一起加熱至50℃,之后壓榨,可得到糖度為40%-60%的糯米糖漿,糯米糖漿的重量為原糯米干重的1.6-1.8倍。加熱的目的是增加糖的溶解度,析出米皮包裹著的糖份,減少殘留。
2、處理草莓
(1)選料
選擇充分成熟、色澤鮮艷、無霉爛的草莓為原料,去掉雜質并沖洗干凈表面的泥土。
(2)破碎
去掉果梗和萼片,用破碎機將洗凈的草莓破碎(沒有破碎機就用手盡量捏碎)。把果漿倒入發酵桶,加入安琪果酒酵母。(果酒酵母可以提前糖化,也可以直接加入果漿中)
(3)發酵
發酵溫度保持在 18 ~ 28℃, 1 ~ 2 天即可啟動發酵。草莓果漿加入發酵罐的第二天加入一半糯米糖漿,剩下的一半放冰箱冷藏中等發酵結束過濾之后再加入。如果有條件,把發酵的環境溫度控制在18℃左右,開始三天每天攪拌一到兩次,發酵 5 ~ 7 天結束發酵,用紗布過濾除去果渣,將酒液移入另一容器內,再把剩下的另一半糯米糖漿加進去,留10%左右空隙單向密封。盡量處于低溫環境,二次發酵一個月。用虹吸管吸取上層清液,除去酒泥。
(4)陳釀
把酒液放入鍋中,隔水加熱到65℃保持十分鐘左右。再分裝到小瓶里面,三個月之后即成。